インスタグラムを更新しました◎
本日のテーマは「1日5分だけ頑張る毎日の片づけ」
物を出す・使う・片づけるのは毎日のことなので、頑張らない片づけを目指して「小さく続ける」我が家の実例を紹介しました。
汚れが溜まってからする大掃除より、汚れが定着する前の小掃除がラクなように、片づけも小さく進められればいいなと思っています。
また習慣化しちゃえば頑張らなくても体が動いてくれるので、まずは「小さく続けること」からはじめるのがおすすめです◎
毎日のことだからこそ、たとえ小さくても“続ける”。
それを積み重ねてよりよい暮らしを作っていきたいです。
習慣化についてはメインブログでも解説しています。
おうちとわたし
習慣化を身につける | 意志や気合に頼らないコツ3つ
頑張って続けよう！と思っても、習慣化するのはなかなか難しいですよね。 私も「毎日寝る前に部屋を片づけよう！」と意気込んだものの結局続かなかった…ということが何度も…
